Suplemen Makanan

Pasca Melahirkan, Kulit Terasa Gatal?

Wanita sering tidak memerhatikan penampilan dirinya usai melahirkan. Ibu akan langsung fokus pada bayinya karena menyusui. Padahal ada banyak risiko penyakit kulit usai melahirkan. Padahal lho, Sobat Kapsida harus tahu bahwa masalah kulit yang dihadapi pascamelahirkan cukup beragam. Mulai dari acne alias jerawat, strech mark, bercak hitam atau hiperpigmentasi (chloasma gravidarum), kerontokan rambut, hingga timbulnya …

Pasca Melahirkan, Kulit Terasa Gatal? Read More »

Mengkudu dan Sejuta Manfaatnya

Siapa yang tak kenal dengan buah mengkudu? Ya, mengkudu adalah salah satu buah yang memiliki banyak manfaat. Biasanya mengkudu dikonsumsi orang sebagai sayur mayur, rujak hingga dijadikan bahan jus. Dalam sebuah penelitian ada yang menyebutkan bahwa buah mengkudu ini bermanfaat sekali untuk mereka yang menderita kanker. Hal itu lantaran dalam buah mengkudu mengandung zat antioksidan …

Mengkudu dan Sejuta Manfaatnya Read More »

6 Strategi Sehat Makan di Restoran

Makan bersama di luar adalah kesempatan untuk bersosialisasi dan berkumpul dengan rekan kerja. Namun hal ini akan membuat bahaya bagi kesehatan jika tidak dikelola dengan baik. Dalam kehidupan sehari-hari, kita berusaha untuk menyediakan waktu untuk makan bersama rekan kerja, keluarga ataupun teman karib. Karena berbagai hal seperti waktu, faktor sosial dan hal lain, kita biasanya …

6 Strategi Sehat Makan di Restoran Read More »

Berkenalan dengan Darah Kotor? Siapa Takut!

Semua komponen dalam tubuh manusia, mempunyai perederan sendiri-sendiri. Salah satu peredaran darah pada manusia terdiri atas darah, pembuluh darah dan jantung. Ketiganya memiliki fungsi yang berbeda-beda. Di tulisan kali ini, Sobat Kapsida akan belajar tentang sekilas apa sih darah kotor itu? Tidak sehat. Itulah yang tergambar pertama kali ketika mendengar kata darah kotor. Mengapa dikatakan …

Berkenalan dengan Darah Kotor? Siapa Takut! Read More »

Jerawat? Ngga Usah Takut, Ini Obatnya!

Menurut penelitian, peningkatan kadar hormon adrogen dalam darah adalah penyebab utama jerawat. selain bersifat genetik, pengobatan jerawat harus memperhatikan hal penting seperti siklus menstruasi, kecemasan, stres, cuaca panas, bahkan kosmetik yang dipakai. Istilah lain dari jerawat adalah acne vulgaris. penyakit kulit yang disebabkan oleh kelenjar minyak. penyakit kulit ini pada umumnya terjadi pada saat pubertas. …

Jerawat? Ngga Usah Takut, Ini Obatnya! Read More »