kapsida itu obat

Apa Itu Diet Ketogenik?

Dalam pencarian di situs Google, diet ketogenik masuk dalam 10 jenis diet yang paling banyak dicari di tahun 2016. Sebenarnya, seperti apakah metode diet ini? Secara umum, diet ketogenik merupakan pola makan yang menerapkan konsumsi tinggi lemak, konsumsi protein dalam jumlah rendah sampai sedang, serta karbohidrat rendah. Dalam diet ketogenik, 75-90 persen kebutuhan kalori harian …

Apa Itu Diet Ketogenik? Read More »

Kulit Anda Kering? Konsumsi Makanan Ini!

Musim panas kurang bersahabat bagi orang, terutama yang memiliki jenis kulit kering. Sinar ultraviolet lebih rentan memicu penyakit kulit seperti peradangan, stres oksidatif, dan kerusakan DNA. Selain mengoleskan tabir surya, menjaga pola makan merupakan hal yang penting dilakukan. 1. Minyak zaitun Minyak zaitun kaya vitamin E dan polifenol. Dalam berbagai studi, vitamin E dapat melindungi …

Kulit Anda Kering? Konsumsi Makanan Ini! Read More »

Cara Minum Kapsida

Pertanyaan yang datang dari Rahmawati via Facebook: Bagaimana cara minum Kapsida? Pertanyaan ini sering muncul di berbagai pertanyaan di media sosial Kapsida, baik itu di Facebook, Twitter ataupun Instagram. Agar memudahkan jika ada pertanyaan serupa, maka tulisan ini akan menjelaskan bagaimana cara minum Kapsida. Seperti yang tertera di setiap kemasan, aturan pemakaian Kapsida diminum tiga …

Cara Minum Kapsida Read More »

Manfaatkan Pisang untuk Perawatan Kulit!

Mempunyai wajah yang cerah, bersih serta putih tentunya sangat dimimpikan para wanita. Dan hal demikian sekarang bisa anda wujudkan dengan menggunakan masker pisang. Tentunya dengan cara ini anda tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal serta kulit lebih aman. Pisang merupakan salah satu buah yang memiliki banyak manfaat. Bukan hanya rasanya yang enak dan baik untuk …

Manfaatkan Pisang untuk Perawatan Kulit! Read More »

Ternyata Minyak Ikan Banyak Manfaatnya Lho!

Selain untuk menjaga kesehatan, ternyata banyak kegunaan lain dari minyak ikan. Salah satunya adalah kehebatan manfaatnya bagi kecantikan. Ikan tuna, salmon dan kod termasuk dalam ikan yang memiliki kandungan omega 3 tinggi di dalam minyaknya. Minyak ikan dikenal sebagai salah satu sumber protein yang baik bagi kesehatan tubuh. Minyak yang kaya akan asam omega 3 …

Ternyata Minyak Ikan Banyak Manfaatnya Lho! Read More »

8 Langkah Pola Hidup Sehat

Pola hidup ini membutuhkan komitmen dari hari ke hari dalam jangka panjang. Seperti apa pola hidup sehat itu? Berikut delapan langkah yang dapat Anda terapkan untuk menjadi lebih sehat. Mengetahui kondisi kesehatan Anda saat ini. Anda dapat melakukan perbaikan pola hidup berdasarkan apakah Anda mengalami masalah kesehatan atau risiko penyakit tertentu. Oleh karenanya, periksakan diri …

8 Langkah Pola Hidup Sehat Read More »

Inspirasi Kapsida Kembang Bulan

Indonesia dikenal sebagai negara dengan sumber daya hayati kedua terbesar setelah Brasil yang tersebar dari Sabang hingga Merauke. Di Indonesia terdapat lebih kurang 30.000 jenis tumbuh-tumbuhan, lebih kurang 7.500 jenis diantaranya termasuk tanaman obat. Beberapa diantaranya terkandung ke dalam setiap butir Kapsida. Tidak banyak yang tahu, Indonesia punya lebih dari seribu spesies tanaman obat. Sebagian …

Inspirasi Kapsida Kembang Bulan Read More »

Merasakan Gatal? Mungkin Ini Penyebabnya!

Sobat Kapsida pasti merasakan jengkel jika gatal datang tiba-tiba. Respon pertama yang dilakukan adalah dengan menggaruknya, jika masih bertahan rasa gatalnya, dilanjutkan dengan mengoleskan krim atau minyak tertentu berharap rasa gatalnya akan segera berakhir. Penggarukan yang berlebihan dapat menyebabkan kulit menjadi merah. Hal ini karena disebabkan iritasi. Penyebab gatal bermacam-macam. Mulai dari adanya reaksi alergi …

Merasakan Gatal? Mungkin Ini Penyebabnya! Read More »