Ikan dan Manfaatnya

Indonesia negara maritim yang kaya akan hasil ikan laut. Sobat Kapsida harus memanfaatkan kekayaan negeri ini dengan banyak mengkonsumsi ikan. Selain mudah mendapatkan berbagai jenis ikan, mengkonsumsi ikan ternyata banyak manfaatnya lho Sob. Seseorang yang rentan terkena penyakit jantung koroner adalah orang yang memiliki kadar kolesterol di atas 300 mg/dl. Namun, ancaman dari penyakit kolesterol …

Ikan dan Manfaatnya Read More »